Ik gebruik als basis rebalancing techniek. Dit is een rustige, intensieve massage, het geeft ruimte in je lichaam en een diepe ontspanning.

Het is een zachte vorm van massage, maar toch ook de diepte in. Er komen technieken bijeen uit verschillende vormen van lichaamswerk, zoals Rolfing, Feldenkrais, Tragering, Craniosacraal en Bio-energetica, er wordt gewerkt aan gewrichtsontspanning, ademhaling en massage van spier- en bindweefsel.

Ik masseer bijna altijd op de blote huid met olie. Maar er kan ook zonder olie gewerkt worden, er kunnen strekkingen gedaan worden, dieptestroken of gewoon een rustige aandacht naar een plek die dit nodig heeft.

Dit is het technische gedeelte, maar voorop staat de individuele benadering, het voelen, de ontspanning, de rust, het accepteren dat alles wat is gewoon goed is.

Een rebalancing-sessie is aangeraakt en "geraakt" worden..... Het heeft alles te maken met lichaamsbewustzijn, rebalancingmassage is dan ook ontstaan in het meditatiecentrum van Osho.

Een mooie "kreet" van Osho wil ik daarom dan ook graag met u delen: "Van je eigen lichaam moet gehouden worden, het moet je vriend zijn.
Het is je huis"